弟子规全文及详细解释感想小故事第三十三句
来源：经书网
编辑：不休和尚
时间：2018-10-27
导读：【原文】对饮食 勿拣择 食适可 勿过则 【解释】对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那；饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。 【感想】 这都是日常生活中健康常识，古希腊哲学家及数学家毕达哥拉斯说：我的朋友们
【原文】对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
【解释】对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那；饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。
【感想】 这都是日常生活中健康常识，古希腊哲学家及数学家毕达哥拉斯说：“我的朋友们，不要为了罪恶的食物沾染你们的身体，有玉米，有从树上垂下来的水果，还有葡萄园里的葡萄供我们食用，更有甘美食用植物和蔬菜。大地供给了许多无罪的丰盛食物，也提供给人类不用杀戮即可获得的大餐。”伟大的物理学家爱因斯坦说：“我认为素食所产生的性情上的改变和净化，对人类都有相当好的利益，所以素食对人类是很吉祥的。”
《论语》当中也讲到“不多食”，不可以吃得太多，太饱伤肠胃。还讲到“食不语，寝不言”，这个就讲吃饭、睡觉的礼仪。吃饭的时候专心吃饭，其实你能够专心，即使是青菜豆腐、粗茶淡饭，你都会吃得很有味道；如果不专心，即使吃山珍海味都未必有味。食不语，吃饭的时候不讲话，这都是健康、安全。吃饭，有些人边吃边讲，突然间讲著讲著就噎著了，甚至如果食物下到气管那里，人就可能有生命危险。所以吃完才讲话。睡觉也不要讲话，专心睡觉，睡在那里讲话伤中气。而且睡著讲话，晚上就会很兴奋，就睡不好觉。这些礼不但是一种威仪，更加是对 于人体健康这种保证，礼是符合自然的道理。在饮食里面，特别讲到不可以挑食，不可以追求美味享受，其实人吃得愈清淡愈健康。如果追求美味、追求享受，一直追求下去，他不会得到真正的幸福快乐。要懂得知足、懂得淡泊的生活，这个才是健康之道。而且君子对 于饮食、对 于享受一定要放得下，你才可能成就道业。
【解释】对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那；饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。
【感想】 这都是日常生活中健康常识，古希腊哲学家及数学家毕达哥拉斯说：“我的朋友们，不要为了罪恶的食物沾染你们的身体，有玉米，有从树上垂下来的水果，还有葡萄园里的葡萄供我们食用，更有甘美食用植物和蔬菜。大地供给了许多无罪的丰盛食物，也提供给人类不用杀戮即可获得的大餐。”伟大的物理学家爱因斯坦说：“我认为素食所产生的性情上的改变和净化，对人类都有相当好的利益，所以素食对人类是很吉祥的。”
《论语》当中也讲到“不多食”，不可以吃得太多，太饱伤肠胃。还讲到“食不语，寝不言”，这个就讲吃饭、睡觉的礼仪。吃饭的时候专心吃饭，其实你能够专心，即使是青菜豆腐、粗茶淡饭，你都会吃得很有味道；如果不专心，即使吃山珍海味都未必有味。食不语，吃饭的时候不讲话，这都是健康、安全。吃饭，有些人边吃边讲，突然间讲著讲著就噎著了，甚至如果食物下到气管那里，人就可能有生命危险。所以吃完才讲话。睡觉也不要讲话，专心睡觉，睡在那里讲话伤中气。而且睡著讲话，晚上就会很兴奋，就睡不好觉。这些礼不但是一种威仪，更加是对 于人体健康这种保证，礼是符合自然的道理。在饮食里面，特别讲到不可以挑食，不可以追求美味享受，其实人吃得愈清淡愈健康。如果追求美味、追求享受，一直追求下去，他不会得到真正的幸福快乐。要懂得知足、懂得淡泊的生活，这个才是健康之道。而且君子对 于饮食、对 于享受一定要放得下，你才可能成就道业。
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