（道德经第十三章朗读，点击即可播放）
【原文】

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下。得之若惊失之若惊是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身

？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患。故贵以身为天下，若可寄天下。爱以身为天下，若

可托天下。

【原文注音】

chǒng rǔ  ruò jīng guì dà huàn ruò shēn

宠 辱 若 惊，贵 大 患 若 身。

hé  wèi chǒng rǔ ruò jīng chǒng wéi xià dé  zhī ruò

何 谓 宠 辱 若 惊？ 宠 为 下，得 之 若

jīng shī zhī ruò jīng shì wèi chǒng  rǔ  ruò jīng

惊，失 之 若 惊，是 谓 宠 辱 若 惊。

hé  wèi guì  dà  huàn ruò shēn wú  suǒ  yǐ  yǒu  dà  huàn

何 谓 贵 大 患 若 身？吾 所 以 有 大 患

zhě wéi wú yǒu shēn jí  wú  wú shēn wú  yǒu hé huàn

者，为 吾 有 身，及吾无 身，吾 有 何 患？

gù  guì yǐ  shēn wéi tiān xià ruò kě  jì tiān xià ài

故 贵 以 身 为 天 下，若 可寄 天 下；爱

yǐ shēn wéi tiān xià ruò kě tuō tiān xià

以 身 为 天 下，若 可 托 天 下。